¡Adelante!
Aquí comienza el viaje hacia ti.
Entrena tu mente, cuida tu cuerpo, conecta contigo
Leila González
Psicóloga y enfermera
Inicié mi camino de autoconocimiento tras vivir una etapa de mucho dolor en la que me encontraba bastante perdida.
Me sumergí en mi propio mundo buscando respuestas, me pasaba las horas leyendo, meditando… Un día, comprendí que la clave del bienestar reside en buscar coherencia y paz interior.
Ahora siento un impulso que me mueve a compartir todo lo aprendido con vosotros.
Cómo puedo ayudarte
Mi método
Utilizo técnicas y estrategias de:
- Autoconocimiento
- Gestión emocional
- Hábitos de vida saludable
Explorarás
Y comprenderás tus pensamientos, emociones y patrones de comportamiento para tomar decisiones más conscientes.
Desafiarás
Y modificarás creencias limitantes, experimentando un mayor autoconfianza y resiliencia para alcanzar tu máximo potencial.
Aprenderás
A estar presente, a gestionar el estrés, la ansiedad y las emociones, desarrollando calma y bienestar emocional.
Lograrás
Instaurar hábitos de vida saludables y estrategias de autocuidado.
Descubre mi Blog
DESPRÉNDETE DE UNA COSA CADA DÍA – Solo 1 cosa. – Cada día. – Durante tantos días como puedas. – Esta es una manera sencilla de descubrir cuáles de tus
Hoy quiero agradecerte que hayas hecho esto posible. Asi nació este proyecto. Con muchas preguntas y pocas respuestas emprendí un camino de sanación y autoconocimiento tan bonito como difícil. Ya
Un día te encuentras a ti mismo en un lugar no elegido. – ¿Cómo he llegado hasta aquí?, ¿y por qué?», te preguntas. En un sin fin de dudas que
Lo que dicen de mí
EL OASIS DE LA RELAJACIÓN
¡Ebook Gratis!
Suscríbete a mi Newsletter para estar al día sobre Desarrollo personal y Autoconocimiento.
Te ayudaré a vivir en coherencia y equilibrio.
-
¡Oferta!
